在我们的生活中,美食的种类是非常多的,随着人们的生活在不断的提高,所以很多人在吃食物的时候,更加喜欢吃一些精细性的食物。这样的食物不仅非常的好吃,而且也是特别有营养的,但是我们大家都知道五谷杂粮中的营养才是最多的,经常吃一些五谷杂粮才能够让我们的身体更加的健康,同时希望大家在吃东西的时候,能够平衡我们体内的营养,所以多吃一些五谷类的食物让我们的身体也是更好的,今天我给大家分享一种非常常见的食物,那就是玉米。煮玉米时,别只会用清水,试试这方法,玉米香甜软糯,营养更高。
玉米相信大家都非常的喜欢,它不仅非常的好吃,而且营养价值也是特别高的。当然玉米最常见的做法就是用清水煮着吃了水煮好的玉米吃上去也确实是非常的不错,但是不得不说它的味道并没有那么的美味,今天我给大家分享,我们在煮玉米的时候做掌握的一些小技巧,用这样的方法煮玉米不仅非常的好吃,甚至孩子看到之后也是抢着吃,它的营养价值就更高了,这。在煮玉米的时候,我们不要再用水煮玉米了,而是换成它营养价值非常的高,不干效果更是特别的好,在这个季节让孩子多吃这样的玉米能够让我们的身体特别的健壮。
首先我们先把玉米清洗干净,这样煮出来的玉米才会更加的干净卫生,在锅里面加入适量的清水,水的量不需要太多,然后在里面放上一些牛奶,这一步是非常关键的,如果没有牛奶的话可以用奶粉来代替和清水进行混合之后,这样煮出来的玉米不仅非常的香甜,而且还带着奶香味是非常美味的,接着我们把玉米一同放在锅中,然后再开火进行,这样的话玉米在煮的时候也能够保证里外都特别的熟透,不会出现外熟里硬的现象。
大约煮上10分钟的时间,我们把玉米进行翻译一下,这样的话能够让玉米受热均匀,吃起来才会更加的好吃,过上一段时间,这样的玉米煮好之后你把它拿出来,放凉之后吃你就会发现这样的玉米不仅吃起来非常的香甜,而且还带有奶香味是非常不错的,这样的玉米比外面卖的玉米要好吃的太多了,最重要的是它非常的营养又健康,孩子看到都是抢着吃。
你们在家煮玉米的时候是用什么样的方法来煮呢?还是用清水吗?试试这样的方法,相信孩子会吃得不亦乐乎的,在这个季节正是孩子大量补钙的时期,让孩子多吃一些有营养的食物,身体才会更加的健壮,你们说呢?
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