玉米的日常生活中是非常常见的一种食物，它有很多品种也有很多吃法，但很多人却忽略了玉米须，生活中也必须被称为神药，对人体也是有很多好处的，如果坚持用玉米须泡水喝的话，这样会给身体带来很多的好处，其实在用玉米须泡水的时候，除了好处之外也有禁忌的，现在不妨跟随小编一起去看一下吧。玉米须泡水，坚持喝一段时间，4个好处可能“不请自来”。
玉米须泡水，坚持喝一段时间，4个好处可能“不请自来”
1、玉米须有利胆的作用
经常用玉米须泡水喝的话，可以帮助人体内的胆汁分泌和促进胆汁排泄，是单之类的有机物和杂质减少，虽然说这种作用不要我，我要买很多但是也是有很多好处的。
2、玉米须可以保护心脏
大家都知道玉米须被称为龙须，一直在日常生活中多长时间用玉米须泡水喝的话，这样可以降低血压，还可以保护心脏，这是因为玉米须当中含有一种物质叫做类黄酮的物质，它可以有效的抑制和抵制脂肪蛋白质的产生，这样对保护心脏有很大的作用。
3、玉米须可以辅助血压降低
日常生活中可能有一部分中老年患有高血压的症状，因此有许多的人经常吃一些降压药，来达到缓解血压升高的学校，而必须作为原始的植物里面的东西被提取，虽然比不上专门的消炎药，但是如果长时间用玉米须泡水喝的话，这样对血压有一定的作用。
4、玉米须可以利尿消肿
大家都知道人体是需要补充足够的水分，但是人体也是需要排掉水分的，而且有时候，排不出积水的话，这样就会使身体出现浮肿的现象，因此在日常生活中不妨常用玉米须泡水喝，这样可以使身体中，多余的水分跟着尿液排出体外，这样可以起到消肿的效果。
虽然说长时间用玉米须泡水或对身体有很多的好处，大家都知道事事都有两面性的，玉米须在喝的时候也是需要禁忌的，现在就跟随小编一起去看一下用玉米须泡水喝有哪些禁忌吧。
泡的时间长了不要喝
一般正常情况下用玉米须泡水只需要10分钟左右就可以喝了，玉米须里面的营养成分就会被泡出来，泡的时间太久，超过两个小时之后里面的营养物质出不会，在水里面浸泡太久，这时候就会被分解掉，从而达不到想要的效。
隔夜泡的不要喝
隔夜泡的玉米须水里面的营养成分已经被破坏掉了，因此这样的水是不建议大家喝的。
尿频尿急的人不要喝
大家都知道玉米须可以达到利尿消肿的效果，如果长时间饮用玉米须的话，会让尿液增多，这样也可能会出现尿频尿急的现象更加明显，所以尿频尿急的人不建议用玉米须泡水喝，这样才能使身体变得更加健康。
今天的健康养生知识小编就和大家介绍到这里，如果对你有帮助或者是你还有不同意见的话，不妨在下方留言，感谢您的阅读和支持！
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