中医认为,女性身体属寒凉体质,子宫是身体里最怕冷的地方,“宫寒”就是“子宫寒冷”。
子宫寒冷是指体内阳气不足,子宫及其相关功能呈现低下的状态,如果子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,就会经期如常;如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,因此易受到一些妇科疾病的困扰,如痛经、月经不调、盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等各种妇科炎症。
宫寒女性面部容易长黄褐斑,性欲降低,外表更显憔悴衰老,且不孕的风险很大,宫寒的女性怕冷,尤其是到了冬天,别人盖一床被,你却需要盖三层。
如果到了冬天也有这些症状,不必紧张,因为在中医传统理论中重要疗法——冬病冬治,可以在冬日医治宿疾,让你在“冬天”恢复温暖。
妇科疾病属于冬病吗?中医理论认为人体的阳气与自然界生物阳气相接,季节的变化会直接影响到人体的健康。
风、寒、暑、湿、燥、火都可引发疾病,寒邪引发的疾病,主要是指体内阴盛阳衰,比较怕冷(冬天觉得全身冰凉),这样体质的人,寒邪容易入侵,导致身体不适,发病时间常常在冬季,而且在冬季病情加重。
若女性素来体质虚寒,再加上经前不注意保暖、贪食冷饮,使胞宫受寒、寒凝血瘀,不利于盆腔血液循环,导致卵巢功能紊乱,从而会发生月经过少、月经后期、闭经、痛经,甚至不孕。
妇科疾病虽不像哮喘、冻疮等好发于冬天,但是妇科疾病与上述病症一样受寒或者体质虚寒有关,也属“冬病”。
哪些妇科疾病适合冬病冬治?中医认为,经辨证后属虚寒因素导致的妇科病,冬病冬治会有独到的效果。
月经过少、月经后期、闭经、子宫内膜异位症、痛经、不孕等病症,通过冬病冬治,祛除体内阴寒,舒经通络,活血祛淤,从而促患者的盆腔血液循环,有利于妇科疾病的康复。
妇科疾病患者如何配合冬病冬治?除了治疗之外,平时的生活习惯也非常重要,在饮食、生活上有所克制,方能达到最佳治疗效果。
禁食生冷食物FastoncoldandrawfoodLoremIpsum冷饮会伤及脾胃阳气,让已阳虚的体质更加虚弱;还会让沉积体内的寒气凝滞,不易向外发散,影响治疗效果。
禁食辛辣刺激性食物Fastspicyfood禁发物(鱼、虾等海鲜)和油腻的食品。
敷贴以后最好不去空调房Dontgototheair-conditionedroom身体遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收,也会降低经络传导的速率和活跃性。
保持情绪乐观Keepoptimistic情志与妇科疾病关系密切,夏季炎热,易烦躁,因此,一定要克制不良情绪。
保证睡眠的充足Getenoughsleep充足的睡眠可使全身肌肉放松,提高经络穴位对药物刺激的识别,引导药效直达病灶。
坚持适度的锻炼Sticktomoderateexercise适度的锻炼不仅能增强体质,提高机体抵御能力,还可鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄,利于祛除体内滞留的寒气。
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