进入冬季,注重养生的人们,经常会喝下午茶,我们在日常生活中,不妨经常拿玉米须来煮水,玉米须中含有的特殊营养元素,能够起到降压、降火的效果,玉米须还是一种中草药,它的养生功效也不错,可以在玉米成熟的季节,收集大量的玉米,晒干以后进入冬季,每天拿一点来煮水喝,冬季常喝“玉米须”煮水,一段时间后,可能收获意外“惊喜”!
冬季常喝“玉米须”煮水,一段时间后,可能收获意外“惊喜”!
辅助治疗慢性肾炎:进入冬季,我们可以把玉米须放在水中煮一煮,每天喝一点,能够起到利尿的效果,还能逐渐提高肾脏的功能,预防出现水肿的现象,对于祛除体内的尿蛋白,缓解是不是有一定的好处,经常喝玉米须泡水,能够辅助治疗慢性肾炎,养护肾脏更健康。
利胆、降三高:进入冬季,天气越来越冷,对于一些老年人来说,在这个季节,由于活动量减少,很容易出现三高的现象,经常喝一些玉米须泡水,能够有效的促进肾脏的排毒,对于利尿效果不错,还能有效的预防出现三高,因为玉米须中含有大量的维生素k,这种物质能够帮助人体,提高凝血的功能,血管更加健康和干净,保养肾脏更健康,三高现象也会逐渐的降低,是冬季养生保健不错的选择。
抗过敏:进入冬季,许多患有哮喘的人,或者是荨麻疹的人们,也可以经常喝一些玉米须来缓解,因为玉米须水还有多种维生素,这种物质能够逐渐提高身体的免疫力,对于减轻过敏现象有一定的好处。
玉米须水可以天天喝吗?
玉米须它也是一种中药,人们每周喝2到3次就好,如果过多的食用,可能会增加肠胃的负担,使身体出现不适的感觉,每次喝毫升左右的玉米水,对养生价值非常好,所以在这个冬季,不能天天喝,适量的喝对身体健康好处多。
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