目前患有盆腔炎的女性每年都在呈现一个上升的趋势，所以必须引起重视。盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是十分常见的妇科疾病，盆腔炎的临床症状表现主要有月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等。如果不想身体出现问题，下述7个要点可以看看。
1、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
2、注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
3、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后，一定要禁止夫妻生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
4、杜绝各种感染途径，保持私密清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，避免穿紧身不透气的衣物。
5、观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。
6、发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
7、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。
年龄年轻者盆腔炎高于年纪大者，如15～19岁妇女的发病率是25～29岁妇女的3倍;20～24岁妇女的发病率是25～29岁妇女的2倍。这是西方的调查数字，我国则以30岁左右为发病高峰。所以希望上述7个要点可以引起女性朋友们的重视。
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