生活中的您有因咳嗽、喷嚏、跳绳等而漏尿的尴尬吗？抑或是下体脱出的异物所困扰；腹痛的如影随形；尽兴的爱爱总是那么难？
为什么会出现漏尿、阴道异物感、下体疼痛、便秘、阴道松弛等情况？是因为你的盆底肌受伤了！！！
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
哪些原因会造成盆底损伤？1怀孕2分娩3年龄增加（45岁以后雌激素减退）4长期腹压增加（搬重物、肥胖、长期咳嗽、便秘）哪些女性需要做盆底康复治疗？1.想提高生活质量的女性：产后女性、围绝经期女性。
2.深受盆底疾病困扰的患者，如尿失禁、盆腔器官脱垂、盆底痛、性生活疼痛、便秘等患者。
3.术后出现盆底并发症的患者、盆腔肿瘤术后、盆底重建术后、子宫切除术后。
盆底治疗的方式电刺激、生物反馈、磁刺激、Kegel运动和阴道哑铃等盆底康复手段可应用于各类女性或男性盆底疾病、盆腔手术前后和产后盆底功能恢复等。
01
电刺激
电刺激通过增强盆底肌力量、促进局部区域血液循环、调节盆底神经，从而达到改善、恢复或调节盆底功能的目的。
02
磁刺激
你相信么？你什么都不需要做，只需坐在那里，就可以解决盆底疾病。特别适合老人、产后女性和儿童等。
03
Kegel运动
是一种主动性的盆底肌训练，通过反复的收缩和放松盆底肌来达到改善盆底功能的目的，可以协助改善盆底功能，同时也是预防盆底疾病的好方法。
04
阴道哑铃
百听不如一练，阴道哑铃只有使用了才能真切感受到它的好处，一个盆底康复路上的好帮手。对那些不愿意做Kegel运动的患者或者难以坚持Kegel运动的患者特别适合。
为解除有盆底功能障碍妇女的病痛，本院的盆底康复中心已于本月开业啦！！~~~
环境环境徐姬妹妇产科主任医师个人简介徐姬妹，本科，从事妇产科工作30余年，医院妇科进修。擅长治疗月经不调、宫颈疾病及妇科各类疾病，开展各类妇科手术及腔镜手术。多次参加盆底康复学术会议，经考核获得一级证书。年4医院盆底康复中心进修。
门诊时间：周一上午、周六下午（门诊1号楼二楼妇科2号间）邬大平妇产科副主任护师个人简介邬大平，本科，从事妇产科（护理、助产分娩）工作20余年，医院产科及盆底康复中心进修。
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