当今的工作生活节奏特别快，职场妈妈每天都要早起煮早餐然后赶着去上班，往往忽略了宝宝早餐是否吃得美味和营养的问题。
偶然一两次还好，但长此以往只会导致宝宝厌食和营养不良。让我教你几招简单的方法，也能让百忙的你煮出好的早餐。
一、提前准备，分段进行。
比如馒头、包子、饺子等，平时可以在休息天多做一些放在冰箱里，待到要吃的时候拿出来加热。
杂粮类的视频一般比较难煮熟，可以提前一晚把它们煮开，然后焖着，第二天早上再加热烧开，基本就好了。
腌制类可以提前一晚腌好，第二天早上再加工。
如果早上想喝汤之类，可以提前一晚把食材炖一下，天热就放在冰箱里，天冷常温放置，等到第二天早上再放入其他调味料即可。
二、合理计划
只要提前的工作做好了，第二天就相对轻松容易。
一般来说煮早餐和日常工作都一样，都要先计划好先做什么，后做什么，中间等待食物熟透时又做什么，虽然刚开始肯定还是会有点手忙脚乱，但多坚持几天，相信就可以有条不紊地进行的了。
三、巧用厨具
要合理利用各种厨具和小工具。中国有句老话叫“手巧不如家什妙”，一个称手的工具往往能起到事半功倍的效果。
拿微波炉举例，其实它可以做很多东西，而它在做东西的同时，你还可以去千别的活，这为我们节省了很多时间。另外，还要强烈推荐双层以上的煮蛋器，这样我们下层可以蒸鸡蛋，上层可以蒸饺子、包子、玉米和地瓜等，非常方便。
希望这些方法能给你帮助，如果有什么不懂欢迎留言和我讨论。
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