作为女性，每个月总有那么几天……你也许想不到，有超过33%的中国女性，会在这些日子出现周期性小腹部疼痛，严重的时候，甚至会影响正常的工作和生活，这就是我们常说的——痛经。
经中医推拿临床研究治疗的表示，脏腑推拿治疗痛经效果显著，痛经更常见于年轻女性。目前部分痛经用推拿手法治疗是可以治疗好。
预约紫苏老师
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33%的中国妇女会“遭遇”痛经
受访女大学生原发性痛经超8成
今年35岁的小悠，自从十多岁初次来潮后，这20多年来，一直遭受着“痛经”的困扰。上高中时，她曾经因为痛经痛到晕倒，但除了止疼，没有任何其他有效的措施。
“听说很多痛经的人，生完孩子就好多了，然而我却并没有。
医学上来说，痛经是指妇女在经期前后出现的周期性小腹部疼痛，严重的可出现痉挛性疼痛或刺痛，有的伴有呕吐、手足冰冷、头痛和昏厥，严重影响患者的正常工作和生活。
其实，中国像这样遭遇痛经困扰的女性不在少数。
据统计，我国妇女中痛经发生率为33.1%，严重者占13.55%。这个病在不同年龄阶段发病率不一样，年轻女性发病率更高。
“我国临床有研究显示，以名女大学生作为研究对象发现其原发性痛经的发生率超过80.0%。”
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痛经常见病因有这4种
有的痛经确实“无可奈何”
何为原发性痛经？目前临床将痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经是指从月经初潮时即出现月经期痛经，以后每次来潮均出现疼痛，而生殖器官器质性病变引起的痛经除外。常见的内膜管型脱落（膜性痛经）、体质因素、变态反应状态及精神因素等。
继发性痛经是继发性痛经是指月经来潮初期数年后逐渐出现的痛经。继发性痛经往往是由于一些体内脏器病变所致。如子宫内膜异位症、子宫肌腺症、慢性盆腔炎、子宫畸形等。
痛经的病因常见于以下四种：
一是经纤维分布异常；
二是雌激素：雌激素水平的升高可直接刺激异位病灶生长，同时作用于多种因子，介导疼痛的发生；
三是血清及腹腔液中前列腺素水平升高；
其他方面，包括有缩宫素受体、缓激肽、芳香化酶等，也可促进子宫平滑肌强烈收缩，产生局部炎症，导致坏死组织纤维化，发生痛经，机械性牵拉导致病灶周围形成瘢痕结节，亦可导致痛经。
痛经的发病机制现仍未十分明确，部分痛经的发生发展现在确实没有十分好的预防方法，例如神经纤维分布异常。
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继发性痛经原因多多
多因平素不注意卫生或保养
23岁的彤彤（化名），却是高中和大学期间，才开始出现痛经的症状，而且症状越来越严重。
这类以前从不痛经，但是后面却开始慢慢发生痛经的情况，就是继发性痛经了。
那继发性痛经的原因是什么呢？
从西医方面来说，有可能是因为宫腔操作史，如人流、上环取环；剖腹产手术、子宫肌瘤剔除术等；或平素不注意经期卫生，如经期同房、游泳等原因引起的。
中医方面，则认为大都是因平素不注重保养，造成气血虚弱，子宫、盆腔营养不良而出现的疼痛。
例如：过度减肥，月经过多，经后不注意调养；或者过食寒凉、经常生气、感受湿气，导致气血运行不畅，子宫、盆腔瘀血阻滞，堵塞不通等，从而出现和引起的疼痛。
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这些痛经其实可以预防
避免流产、平素保养都有效
但好的是，专家们发现，也有部分痛经是可以预防的。其中，尽可能避免流产也是预防痛经的一种办法。
这是因为流产对于子宫来说不仅是创伤，有不少患者是在流产后开始出现痛经。此外，月经期禁止性交、锻炼身体、增强体质、尽量减少环境污染等也可以预防或缓解痛经的发生与进展。
中医认为，痛经多由气血、寒邪、湿邪阻滞胞宫引发，不通则痛；或由气血不足、肝肾亏虚而致冲任空虚，胞宫失养，不荣则痛。因此，在平时生活中，注意行气养血，避寒湿，有助于预防及缓解痛经。
最后偷偷的告诉你，经期恰当保养，可减少经期各种疾病的发生，有利身体健康，相对来说会有助于女性延缓衰老哟！
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热点问答
问：有些女性痛经表现十分痛苦，甚至无法起床，这种痛经是否一定是器质性病变？
答：这倒不一定。
临床上我们常常见到一些青春期的小女孩子，一到经期就痛得不能只能卧床，不能上学，医院用止痛针才能缓解疼痛，然而给她做体格检查及B超检查却没有异常，这些就是没有器质性病变的痛经，常见于10多岁到20多岁的女性。
而对于30多岁，来月经时痛经难以起床工作的痛经女性，一检查多数存在盆腔子宫内膜异位症及子宫腺肌病，这可能和这个年龄阶段的女性孕产有关。
问：痛经能够治疗吗？治疗方法有哪些？
答：痛经是可治的。
西医方面，常用的治疗手段有：
1、非甾体类抗炎药，有布洛芬、芬必得和萘普芬。
2、口服避孕药物，通过抑制排卵及子宫内膜生长、减少月经量及前列腺素分泌、降低宫腔压力及缓解子宫痉挛来治疗痛经。有达英-35、优思明和优思悦。
3、孕激素类药物、孕激素类药物通过抑制排卵及拮抗雌激素缓解痛经。
由于其不明显增加静脉血栓的发生，而且价格较便宜，适合进行长期维持治疗[17]。治疗EMs的一线药物有口服孕激素及长效针剂（Depo-普维拉），二线药物有左炔诺酮宫内节育系统（LNG-IUS，曼月乐）。口服常用孕激素（如炔诺酮，甲地孕酮和甲羟孕酮）治疗EMs国内已不常用。
4、促性腺激素释放激类似物。
GnRH-a是目前公认治疗EMs的有效药物[24]，在国外被推荐为二线用药[25]。常用药物有戈舍瑞林、醋酸亮丙瑞林、曲普瑞林和国产同类药品等。素类似物子宫内膜异位症西药治疗重点在于用激素引起闭经，试图以假孕、假绝经或长期停止排卵而达到治疗目的。常用的药物有孕三烯酮、米非司酮、达那唑、诺雷德等。
5、内美通或孕三烯酮、内美通或孕三烯酮可有效治疗EMs疼痛，适合作为二线用药，疗程为半年。这两种药物国外使用较少，国内临床仍在应用。
6、手术治疗。
若药物治疗依然无效，应考虑以腹腔镜治疗为首选的手术治疗。手术方式结合病情，选择具体术式如子宫腺肌瘤切除，盆腔包块切除及神经切断等。术后常联合药物治疗预防复发。
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